Samsung Health

Samsung Health hjælper dig med at skabe sunde vaner og styre din sundhed effektivt. Følg dine skridt, aktiviteter og måltider, sæt personlige mål, og overvåg din fremgang. Med automatisk registrering og integrationer bliver en sund livsstil nemmere end nogensinde. Samsung Health transformerer måden, du tager hånd om dit velbefindende på, ved at gøre en sundere livsstil nemmere og mere tilgængelig. Denne omfattende app fungerer som din personlige sundhedspartner og registrerer automatisk et væld af aktiviteter, så du uden besvær kan holde styr på dine fremskridt. Fra daglige skridt og aktivitetstid til detaljerede træningspas som løb, cykling og svømning – Samsung Health overvåger det hele. For brugere af Galaxy Watch forstærkes træningsoplevelsen yderligere gennem integration med førende fitnessplatforme som Life Fitness, Technogym og Corehealth, hvilket sikrer, at du altid træner optimalt.

Ud over fysisk aktivitet omfavner Samsung Health hele din sundhedsrejse. Få kontrol over dine spisevaner ved nemt at logge måltider og snacks, hvilket hjælper dig med at opbygge sunde rutiner. Sæt personlige mål, og følg nøje med i din krops reaktioner, herunder puls, stressniveau og iltmætning, for at opretholde din bedste form. Med et Galaxy Watch kan du desuden dykke ned i dine søvnmønstre, forstå søvnkvalitet gennem detaljerede analyser og vågne mere udhvilet. Appen tilbyder også ro med mindfulness-værktøjer til stressreduktion samt cyklussporing med værdifuld indsigt og støtte fra Natural Cycles.

Motiver dig selv og andre ved at gøre sundhed til en sjov og social oplevelse med Samsung Health Together, hvor du kan udfordre venner og familie. Få adgang til et bibliotek af videoprogrammer med ekspertcoaches, der dækker alt fra strækøvelser til vægttab, for at inspirere din træningsrutine. Samsung Health prioriterer dit privatliv; dine følsomme sundhedsdata er sikkert beskyttet takket være avanceret Knox-integration, tilgængelig på de fleste Samsung Galaxy-modeller. Vær opmærksom på, at Samsung Health er skabt til fitness- og velværeformål og ikke er beregnet til medicinsk diagnosticering, behandling eller forebyggelse af sygdomme.